quarta-feira, 10 de novembro de 2010
NÃO DEIXEM DE CONFIRIR NOSSOS SERVIÇOS NO SITE DE BUSCA LIMPEZA FACIAL EM PROMOÇÃO
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sexta-feira, 22 de outubro de 2010
A IMPORTANCIA DO ZINCO NO ORGANISMO DA MULHER E DO HOMEM
CÁPSULAS DE ZINCO
O Zinco é um mineral importante para o organismo, pois participa de diversos processos orgânicos:
ê Crescimento e divisão celular;
ê Metabolismo dos ovários e testículos;
ê Metabolismo dos ovários e testículos;
ê Metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, já que é componente de várias enzimas;
ê Manutenção do sistema imunológico;
ê Cicatrização de ferimentos, além de um cofator requerido pelas enzimas para atuar na síntese dos constituintes da matriz óssea.
Porção de 4 (quatro) cápsulas equivale a 83% da IDR - Ingestão Diária Recomendada de Zinco.
Apresentação: 60 cápsulas de 270 mg.
Ingestão Recomendada: Ingerir no máximo, 4 cápsulas ao dia.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.4524.0003.001-3
O Zinco é um mineral importante para o organismo, pois participa de diversos processos orgânicos:
ê Crescimento e divisão celular;
ê Metabolismo dos ovários e testículos;
ê Metabolismo dos ovários e testículos;
ê Metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, já que é componente de várias enzimas;
ê Manutenção do sistema imunológico;
ê Cicatrização de ferimentos, além de um cofator requerido pelas enzimas para atuar na síntese dos constituintes da matriz óssea.
Porção de 4 (quatro) cápsulas equivale a 83% da IDR - Ingestão Diária Recomendada de Zinco.
Apresentação: 60 cápsulas de 270 mg.
Ingestão Recomendada: Ingerir no máximo, 4 cápsulas ao dia.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.4524.0003.001-3
quinta-feira, 21 de outubro de 2010
domingo, 17 de outubro de 2010
A ESPIRULINA É UMA ALGA UNICELULAR FORMADA POR CÉLULAS QUE CRESCEM EM ÁGUAS ALCALINAS RICAS EM MINERAIS ,AUXILIA NA DESINTOXICAÇÃO DO ORGANISMO SEM PERDAS NUTRICIONAIS ,CONTRIBUI PARA A SAÚDE DO SISTEMA GASTROINTESTINAL SELÊNIO É UM MINERAL QUELATO ESSESNCIAL A MUITOS PROCESSOS CORPORAES .AGE NA MANUTENÇÃO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO SAUDÁVEL:COMBATE AOS RADICAIS LIVRES DEVIDO A SUA COMBINAÇÃO COM 2 PODEROSOS ANTIOXIDANTES .AUXILIA NA DESINTOXICAÇÃO DO ORGANISMO ATRAVÉS DA RETIRADA DE METAIS PESADOS:NECESSARIOS Á FORMAÇÃO DAS CÉLULAS SEXUAIS :AJUDA NA PREVENÇÃO DE DOENÇAS DA VISÃO (CATARATAS E DA DEGENERAÇÃO MACULAR) O ZINCO VITAMINA DO HOMEM ATIVO VC JA OBSERVOU COMO O HOMEM MODERNO QUE SE CUIDA TEM EVLOLUIDO E A CONTAR QUE A MEDICINA TRADICIONAL CHINESA DISPENSA COMENTÁRIO HOMENS DA TERCEIRA IDADE EM PLENA FORMA FÍSICA ,ESTÃO SEMPRE EM ATIVIDADES COMO KARATÊ ,JUDÊ E ETC ?ISTO SE DEVE A ALIMENTAÇÃO DELES O ZINCO É CITADO DENTRE ELES COMO UM MINERAL QUE DESEMPENHA UMA FUNÇÃO ESSESNCIAL EM CENTENAS DE PROCESSOS CORPORAIS DO CRESCIMENTO CELULAR HUMANO Á MATURAÇÃO SEXUAL E IMUNIDADE,ATÉ MESMO PARA OS SENTIDOS DO PALADAR E DO ALFATO .O ZINCO PROMOVE O AUMENTO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO (RESFRIADOS.GRIPES,CONJUNTIVITES E OUTRAS INFECÇÕES);CONTRIBUI NA PREVENÇÃO CONTRA ACNE,ECZEMA E QUEIMADURAS E QUEDA DE CABELO;COLABORANDO COM OS PROCESSOS DE CICATRIZAÇÃO. O ÔMEGA 3 É UM TIPO ESPECÍFICO DE GORDURA ENCONTRADA MAS FREQUENTEMENTE EM PEIXES ,SOBRETUDO OS DE MARES PRPOFUNDOS.É UM ALIMENTO BASTANTE FUNCIONAL QUE AJUDA A REGULAR O NIVEL TRIGRICERÍDIOS EM NOSSO ORGANISMO .ESSA GORDURA É CONSTITUIDA POR ÁCIDOS NECESSARIOS E IMPORTANTISSIMOS NA PRODUÇÃO DE SUBSTÂNCIAS COMO AS PROSTAGLANDINAS,AS QUAIS ATUAM NA COAGULAÇÃO SANGUÍNEA,ENTRE OUTRAS FUNÇÕES ARTERIAIS .FONTE EPA E DHA (ÁCIDOS BENÉFICOS PARA O ORGANISMO)O OMEGA 3 AUXILIA NA MANUTENÇÃO DOS NIVEIS SAUDAVEIS DE TRIGLICERÍDEOS; COM A DIMINUIÇÃO DE TRIGLICERIDIOS,CONSEGUENTEMENTE HAVERÁ A REDUÇÃO DE RISCOS DE DOENÇAS CARDÍACAS. COGUMELO É UM COADJUVANTE NO AUXILIO DA REABILITAÇÃO DO SISTEMA IMUNOLÓGICO ,PODEROSO COMPLEMENTO ALIMENTAR ,SUA COMPOSIÇÃO CONTÉM VITAMINAS E MINERAIS ESSENCIAIS PARA A RECUPERAÇÃO DO BOM FUNCIONAMENTO DO ORGANISMO .PROMOVE E ESTIMULA FORTALECENDO O SISTEMA IMUNOLÓGICO;AUXILIA NO CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL.E DO NIVEL DO COLESTEROL(LDL)E DA ARTERIOSCLEROSE ,ALÉM DE COLABORAR COM A REDUÇÃO DO NIVEL DE GLICOSE NO SANGUE
sábado, 16 de outubro de 2010
É MELHOR PREVENIR DO QUE REMEDIAR SE EU PUDER AJUDAR É SÓ PERGUNTAR
A SUPER ALGA VERDE-AZULADA
Spirulina
Apoio nutricional, vitalidade e boa saúde
Spirulina é uma alga que cresce em algas de alcalinas ricas em minerais, como no lago Tschad, na África e em formações lacustres próximo ao lago Texcoco, no México. É uma das primeiras formas de vida concebidas pela natureza há mais de 3.6 bilhões de anos atrás. A Spirulina contém bilhões de anos de sabedoria evolutiva no seu DNA e é o fruto da primeira forma de vida fotosintética da Terra.
Spirulina é uma alga verde-azulada que contém proteína completa e balanceada, e um uma grande variedade de nutrientes valiosos. A Spirulina é uma proteína é digerida com aproximadamente 70% de facilidade. Ela contém 18 dos 22 aminoácidos e todos os aminoácidos essenciais, se tornando especial e original fonte vegetariana de completa proteína. Ainda melhor, a proteína da Spirulina é 95% digestível comparada com as fontes de proteína vindas das carnes, que são geralmente complicadas e difíceis para o corpo digerir. Na verdade, está estimado que a proteína da carne de vaca seja somente 20% digestível. Spirulina é uma maneira maravilhosa de consumir (ingerir) proteína de alta qualidade que não é tão pesada para o corpo. Ela contém enzimas, que naturalmente ajudam dando assistência no processo de digestão. Doutores e cientistas recomendam que nós comamos 5 frutas e vegetais por dia. Na vida real, nem sempre isso acontece. Por isso que você precisa da Spirulina. A Spirulina fornece a nutrição vegetariana mais concentrada em comparação a qualquer outra comida.
Naturalmente Rica em Nutrientes.
A nutrição alimentar neste alimento antigo fornece uma lista infinita de benefícios de saúde. A spirulina é particularmente rica em beta-caroteno, que é um antioxidante poderoso que protege o corpo contra os danos dos radicais livres. Também se converte em Vitamina A no corpo. Vitamina A é essencial para os olhos, pele, dentes, unhas, cabelo, ossos e um forte sistema imunológico.
Spirulina é uma fonte excelente de Vitaminas B, particularmente a Vitamina B12, que é importante para os vegetarianos. Este alimento nutritivo também contém Vitamina E, uma rica fonte bio-disponível de ferro, 14 minerais naturalmente quelatados e numerosos elementos diminutos.
Um Super Alimento para a Dieta
Além de ser um dos alimentos mais ricos em nutriente na terra, Spirulina é baixa em gordura, calorias e colesterol. Muitas pessoas descobriram que quando eles comem Spirulina antes da refeição, ela satisfaz seus apetites os permitindo reduzir o consumo geral de comida. Quando o corpo recebe uma alimentação correta, ele tem uma probabilidade menor de ter um apetite mais ativo do que o necessário, o que pode levar as pessoas desnutridas a comerem grandes quantidades de comida. Spirulina é um alimento rico em nutriente que ira satisfazer o apetite com menos calorias. Este Super Alimento pode ser a pare valiosas de qualquer programa de emagrecimento.
Spirulina também é uma fonte excelente de carboidratos complexos. Contém glicogênio e rhamnose, que são absorvidos com facilidade pelo corpo e convertidos em energia rápida.
Este alimento nutritivo de baixa caloria e rico em proteína fornece abundante energia que precisamos para viver o melhor de cada dia.
Indicações para o uso de Spirulina
Como o aumento da popularidade dos ‘alimentos verdes, a demanda pela Spirulina só está crescendo.
A Spirulina é conhecida por ser útil no tratamento de:
- Apóia um sistema imunológico saudável
- Apóia níveis normais do colesterol
- Impulsiona e aumenta a energia e a saúde celular
- Diabetes
- Patologias do fígado Câncer
- Aumento na formação de neurotransmissores
- Agindo como um inibidor de apetite
- Glaucoma
MODO DE USAR:
- Cápsulas, 2 a 3 vezes,por dia, 15 a 30 minutos antes das refeições
Spirulina
Apoio nutricional, vitalidade e boa saúde
Spirulina é uma alga que cresce em algas de alcalinas ricas em minerais, como no lago Tschad, na África e em formações lacustres próximo ao lago Texcoco, no México. É uma das primeiras formas de vida concebidas pela natureza há mais de 3.6 bilhões de anos atrás. A Spirulina contém bilhões de anos de sabedoria evolutiva no seu DNA e é o fruto da primeira forma de vida fotosintética da Terra.
Spirulina é uma alga verde-azulada que contém proteína completa e balanceada, e um uma grande variedade de nutrientes valiosos. A Spirulina é uma proteína é digerida com aproximadamente 70% de facilidade. Ela contém 18 dos 22 aminoácidos e todos os aminoácidos essenciais, se tornando especial e original fonte vegetariana de completa proteína. Ainda melhor, a proteína da Spirulina é 95% digestível comparada com as fontes de proteína vindas das carnes, que são geralmente complicadas e difíceis para o corpo digerir. Na verdade, está estimado que a proteína da carne de vaca seja somente 20% digestível. Spirulina é uma maneira maravilhosa de consumir (ingerir) proteína de alta qualidade que não é tão pesada para o corpo. Ela contém enzimas, que naturalmente ajudam dando assistência no processo de digestão. Doutores e cientistas recomendam que nós comamos 5 frutas e vegetais por dia. Na vida real, nem sempre isso acontece. Por isso que você precisa da Spirulina. A Spirulina fornece a nutrição vegetariana mais concentrada em comparação a qualquer outra comida.
Naturalmente Rica em Nutrientes.
A nutrição alimentar neste alimento antigo fornece uma lista infinita de benefícios de saúde. A spirulina é particularmente rica em beta-caroteno, que é um antioxidante poderoso que protege o corpo contra os danos dos radicais livres. Também se converte em Vitamina A no corpo. Vitamina A é essencial para os olhos, pele, dentes, unhas, cabelo, ossos e um forte sistema imunológico.
Spirulina é uma fonte excelente de Vitaminas B, particularmente a Vitamina B12, que é importante para os vegetarianos. Este alimento nutritivo também contém Vitamina E, uma rica fonte bio-disponível de ferro, 14 minerais naturalmente quelatados e numerosos elementos diminutos.
Um Super Alimento para a Dieta
Além de ser um dos alimentos mais ricos em nutriente na terra, Spirulina é baixa em gordura, calorias e colesterol. Muitas pessoas descobriram que quando eles comem Spirulina antes da refeição, ela satisfaz seus apetites os permitindo reduzir o consumo geral de comida. Quando o corpo recebe uma alimentação correta, ele tem uma probabilidade menor de ter um apetite mais ativo do que o necessário, o que pode levar as pessoas desnutridas a comerem grandes quantidades de comida. Spirulina é um alimento rico em nutriente que ira satisfazer o apetite com menos calorias. Este Super Alimento pode ser a pare valiosas de qualquer programa de emagrecimento.
Spirulina também é uma fonte excelente de carboidratos complexos. Contém glicogênio e rhamnose, que são absorvidos com facilidade pelo corpo e convertidos em energia rápida.
Este alimento nutritivo de baixa caloria e rico em proteína fornece abundante energia que precisamos para viver o melhor de cada dia.
Indicações para o uso de Spirulina
Como o aumento da popularidade dos ‘alimentos verdes, a demanda pela Spirulina só está crescendo.
A Spirulina é conhecida por ser útil no tratamento de:
- Apóia um sistema imunológico saudável
- Apóia níveis normais do colesterol
- Impulsiona e aumenta a energia e a saúde celular
- Diabetes
- Patologias do fígado Câncer
- Aumento na formação de neurotransmissores
- Agindo como um inibidor de apetite
- Glaucoma
MODO DE USAR:
- Cápsulas, 2 a 3 vezes,por dia, 15 a 30 minutos antes das refeições
COISAS QUE OS MÉDICOS TRADICIONAIS NÃO QUEREM QUE VC FIQUE SABENDO SUPLEMENTOS NATURAIS ,FARINHAS E GRÃO QUE CURAM VITAMINAS PURAS
domingo, 27 de julho de 2008
OS PODERES DA LINHAÇA
LINHAÇA
A SEMENTE DA LINHAÇA é um alimento originário a partir da planta do linho.
A humanidade tem consumido a semente de linhaça desde a Antigüidade e a evidência de seus benefícios nutricionais são indiscutíveis.
Existem indícios de sua utilização desde 5.000 A.C., na Mesopotâmia.
O nome botânico da linhaça é Linum usitatissimum da família Linaceae.
A semente é chata, ovalada e pontiaguda.
É um pouco mais larga que uma semente de girassol, com uma medida aproximada de 2.5 x 5.0 x 1.5 mm.
A linhaça tradicional é de cor marrom avermelhada, brilhante, com uma textura firme e mastigável. Seu sabor é parecido com o da castanha e é levemente amargo.
A planta da linhaça é azul e florida.
PROPRIEDADES DA LINHAÇA
Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos d
a semente de linhaça moída. Os investigadores Do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de Numerosas doenças degenerativas.
As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou Cura as seguintes doenças :
CÂNCER: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais.
Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores.
Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida.
Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia.
Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
SISTEMA DIGESTIVO: Prevêem ou cura o câncer de colon.
Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal.
Expulsão de gases gástricos.
É um laxante por excelência.
Previne os divertículos nas paredes do intestino.
Elimina toxinas e contaminadores.
A linhaça contém em grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e insolúvel. Contém mais Fibra que a maioria dos grãos.
SISTEMA NERVOSO: É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de
Calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta ( esquizofrenia).
A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais urotransmisores (reanimações naturais) .
SISTEMA INMUNOLÓGICO: A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS.
A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças.
Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento.
A linhaça é útil para o tratamento da anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial , arritmia cardíaca , incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos.
É excelente para regular o colesterol ruim .
O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares.
Uma das características UNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do Sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia. O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo.
Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.
RETENÇÃO DE LÍQÜIDOS: O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
CONDIÇÕES DA PELE E CABELO:
Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave .
É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol.
É ideal para problemas na pele , tais como:
Psoriase e eczema .
Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis.
Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc.
É excelente para a calvície . Essa é uma boa notícia para quem sofre de calvície.
Também é útil no tratamento da caspa .
Use-a comogeléia para fixar e NUTRIR teu cabelo.
Não use vaselinas que danificam teu coro Cabeludo e teu cabelo.
DIABETE:
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia.
A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular . Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
Linhaça é rica em proteína, gordura e fibras dietéticas, análises da linhaça canadense mostraram uma média de 41% de gordura, 28% de fibras dietéticas, 21% de proteína, 4% de resíduos e 6% de outros carboidratos (os quais incluiriam açúcares, ácidos fenólicos, lignana e hemicelulose).
CALORIAS, PROTEÍNAS & LIPÍDIOS
A quantidade de calorias presente em 100 gramas de linhaça é de 396 kcal, sendo 109 kcal de proteína e 287 kcal de lipídios. Isto corresponde a 30,90 g de lipídios e 24,40 g de proteínas.
PROTEÍNAS
A composição de aminoácido (tabela 1) encontrada na proteína da linhaça é similar ao da proteína de soja, que é vista como uma das mais nutritivas proteínas vegetais. As proteínas da linhaça são a albumina e a globulina.
Elas respondem por cerca de 20 a 42% da proteína da linhaça.
Tabela 1: Composição de Aminoácido da Linhaça
Aminoácido g/100g de proteína
Alanina 4.7
Arginina 10.0
Ácido Aspártico 10.0
Cistina 1.8
Ácido Glutamínico 20.0
Glicina 5.9
Histidina* 2.1
Isoleucina* 4.1
Leucina* 6.0
Lisina* 4.0
Metionina* 1.4
Fenilalanina* 4.8
Prolina 3.8
Serina 4.7
Treonina* 3.8
Triptofano* -
Tirosina 2.4
Valina* 5.1
LIPÍDIOS
A linhaça é composta por 57% de ácidos graxos ômega-3, 16% de ômega-6, 18% de ácido graxo monoinsaturado e somente 9% de ácidos graxos insaturados. A predominância do ômega-3 na semente da linhaça tem sido correlacionada com a prevenção das doenças coronarianas e câncer.
FIBRAS
As fibras dietéticas, no total, respondem por cerca de 28% do peso seco de linhaça.
Relatórios sobre as proporções de fibras solúveis e insolúveis na linhaça variam entre 20:80 e 40:60. A faixa depende do método usado na análise química e extração de resina.
A fração de fibra mais importante consiste de amidos resistentes, como a celulose e complexos polímeros com a lignana.
O componente solúvel em água da fibra de linhaça, é basicamente composto por resinas adesivas em níveis de 7% a 10%.
Pela presença das fibras solúveis, a linhaça apresenta efeitos fisiológicos na dislipidemia e arteriosclerose.
MINERAIS E VITAMINAS
A linhaça é particularmente rica em potássio, fornecendo cerca de 7 vezes mais que a banana.
A vitamina E está presente na linhaça primariamente como gama-tocopherol funcionando como um antioxidante biológico.
Fitoquímicos
A linhaça exerce proteção contra certos tipos de câncer, particularmente aqueles sensíveis à hormônios como os de mama, endométrio e próstata.
Reduz os níveis de colesterol sangüíneo, o risco de doenças cardiovasculares e modula o sistema imune.
A linhaça contém 2 componentes que afetam favoravelmente o sistema imune:
ácido alfa-linoléico (ALA) ou ácido graxo ômega-3, e lignanas (fitoestrógeno).
Estes componentes afetam as células e mediadores responsáveis do sistema imune como os eicosanóides e citoquinas.
ALA, por exemplo, elimina a proliferação do sangue periférico mononuclear dos linfócitos e a dilatação a resposta hipersensitiva de certos antígenos. As lignanas são componentes fenólicos, que contém o 2,3-dibenzilbutano em sua estrutura.
São fitoquímicos biologicamente ativos com potencial anticancerígeno A linhaça é uma fonte particularmente rica em um precursor da lignana, chamado secoisolariciresinol diglycoside, ou SDG.
Os ácidos fenólicos são fitoquímicos abundantes na linhaça e por ocorrerem em associação com as fibras nas paredes celulares alguns deles poderiam assumir o papel nos benefícios à saúde atribuíveis às fibras da linhaça.
Os mais importantes são: trans-ferulico, trans-sinapico, p-coumarico e trans-caffeico. O total dos ácidos fenólicos variou de 7.9 mg/g a 10.3 mg/g em 8 variedades de linhaça cultivadas no Canadá.
A semente da linhaça deve ser classificada como um alimento biogênico (bio = vida + gênico = gerador), um "gerador" de vida, portanto, um agente revitalizante.
De origem vegetal, a semente da linhaça contém no seu lado "oculto" informações nutricionais alquímicas para todos os nossos corpos (físico, emocional, mental e etérico).
Mas, como tudo aqui na Terra, nós só conseguimos registrar e assimilar aquilo que estamos prontos para receber e perceber.
Então, com muita sabedoria, a semente da linhaça nos ajuda na desintoxicação de todos estes corpos, para tornar possível, ou melhor, ampliar, a nossa capacidade de assimilação de todo o seu enorme potencial "nutricional".
Bem, então, para começar, precisamos saber um pouco mais sobre as suas fibras? Porque conhecer sobre as fibras da linhaça, tanto na quantidade quanto na qualidade, vai nos explicar bastante sobre este potencial desintoxicante e laxante que a linhaça tem.
Afinal, deixar sair nossos venenos e toxinas é fundamental e desintoxicar-se é uma atitude 100% espiritual.
As fibras da Linhaça
Todos os alimentos de origem vegetal contêm variados teores de fibras dietéticas. E aí começam as vantagens do consumo destes alimentos, porque as fibras são um paradoxo: não alimentam, mas são essenciais à saúde.
Existem dois tipos de fibras: as solúveis em água (hidrossolúveis) e as insolúveis em água.
As fibras hidrossolúveis são as pectinas, gomas, mucilagens e algumas hemiceluloses.
Elas retardam o esvaziamento gástrico e o tempo de trânsito intestinal e absorvem a glicose e o colesterol, dificultando a sua liberação na corrente sangüínea.
As fibras insolúveis em água são a celulose, a lignina, a hemicelulose e os amidos resistentes (AR). São pouco fermentáveis, apresentam um efeito esponja no trato gastrointestinal, conferindo maior volume e fluidez ao bolo fecal, reduzindo o tempo do trânsito intestinal.
A indicação nutricional é o consumo de ambos os tipos de fibras, solúveis e insolúveis, que por mecanismos diferentes e integrados, regulam o tempo de trânsito intestinal, aumentam o volume das evacuações, auxiliam no controle da glicemia, na redução dos triglicerídeos e colesterol sangüíneo e no tratamento da obesidade.
As fibras alimentares são conhecidas pelos seus efeitos benéficos na prevenção e tratamento de várias doenças. E o Instituto Nacional do Câncer dos EUA recomenda o consumo de 25-30 gramas de fibras/dia.
Mas, fibras provenientes de uma semente como a da linhaça, com sua informação genética de "gerar vida", certamente apresentam um conteúdo valioso de informações no plano oculto, que irá interferir de forma multiplicada em processos de transformação e expansão da consciência.
As fibras dietéticas contidas na semente de linhaça respondem no total por cerca de 28% do seu peso seco.
A fração de fibras insolúveis é a mais significativa - 17 a 22% - e consiste de amidos resistentes (AR), celulose e ligninas.
Já a fração de fibras solúveis em água - 6 a 11% - é basicamente composta por gomas, mucilagens e pectinas.
O PODER DO OLÉO DA LINHAÇA
Nos últimos anos, a linhaça (Linum usitatissimun – LINACEAE) vem ganhando um espaço cada vez maior graças aos benefícios que ela pode promover para nossa saúde.
O óleo de linhaça é a principal fonte de ácido alfa-linolênico, lignana, ácido linoléico e vitamina E, e é extraído de suas sementes por compressão a frio, fato que preserva sua atividade funcional.
O ácido alfa-linolênico é uma gordura pertencente à família dos ácidos graxos ômega-3 e há algumas décadas vem sendo extensivamente pesquisado e seus benefícios comprovados.
As pesquisas relacionaram a deficiência do ômega-3 a várias patologias, tais como câncer, doenças cardiovasculares, processos inflamatórios e doenças auto-imune, obesidades, diabetes mellitus, desordens da pele, desconforto mamário, tensão pré-menstrual, depressão, osteoporose e esclerose múltipla.
Estudos demonstram que o óleo de linhaça reduz o colesterol total e o mau colesterol, conferindo proteção cardiovascular além de agir como antiinflamatório ao lupus-eritematoso e como antialérgico.
A lignana é o fitoestrógeno mais pesquisado recentemente pelos cientistas e oferece proteção contra doenças sensíveis aos hormônios sexuais, como o câncer de mama, endométrio e da próstata (no caso do homem) e problemas do cólon, além de ajudar a diminuir os sintomas da menopausa.
Estes benefícios estão relacionados ao fato da lignina ser a precursora dos hormônios enterodiol e enterolactona e estes exercerem atividade sobre o nível de estrogênio.
O ácido linoléico ou ômega-6 é utilizado como fonte de energia e matéria-prima do tecido nervoso e de substâncias que regulam a pressão arterial, coagulação, freqüência cardíaca, dilatação vascular, resposta imune, quebra de gorduras, tensão pré-menstrual e mastalgia (dor na mama).
Os ácidos graxos essenciais são imprescindíveis para o corpo humano e uma forma simples de introduzí-los em nossa alimentação é através da utilização de óleos extraídos a frio em substituição aos óleos quimicamente refinados.
Além do óleo de linhaça, que apresenta a maior concentração de ômega-3, ainda temos a presença de ômega-6, ômega-7 e ômega-9 nos óleos de gergelim, girassol e macadâmia.
Estes óleos apresentam inúmeros benefícios à saúde humana, além de atuarem como coadjuvantes no tratamento de várias patologias.
VITAMINA TURBINADA
A apresentadora XUXA, toma no café da manhã uma vitamina de linhaça: "Misturo duas colheres (sopa) de sementes moídas em um copo de diet shake batido com água", descreve a cozinheira Maria Ferreira.
A receita é do clínico geral e homeopata carioca Márcio Bontempo, que é também especialista em Nutrição Natural.
"Por possuir componentes semelhantes ao estrógeno, a semente de linhaça também funciona como uma reposição hormonal natural", explica o médico.
Ela atua de forma parecida à da soja, que possui a isoflavona, outro fitoesteróide que imita o hormônio feminino.
A Universidade de Monash, na Austrália, comprovou essa característica numa pesquisa com pacientes que consumiram um complemento diário de farinha de linhaça.
O resultado foi inequívoco: diminuição dos sintomas da menopausa, como suores, dores de cabeça e insônia, em 80% das mulheres.
Houve ainda redução no colesterol e no peso.
Por todas essas razões, a linhaça está conquistando espaço entre os chamados alimentos funcionais, aqueles que, além dos nutrientes clássicos, contêm elementos capazes de prevenir doenças.
Para regularizar o intestino, a atriz CLAÚDIA ALENCAR, 50 anos, incorporou a semente (rica em fibras) em sua alimentação por recomendação do nutricionista carioca João Curvo.
"Coloco uma colher (sopa) de sementes de molho em um copo de água à noite e, no outro dia pela manhã, bebo a água com as sementes."
Benefícios, pelo visto, não faltam a essa planta de origem asiática, cujo cultivo é milenar.
Isso mesmo. Sementes de linhaça foram achadas em tumbas egípcias.
Na Idade Média, elas chegaram a ser usadas como amuleto contra a feitiçaria.
Atualmente, seus poderes vêm sendo cada vez mais divulgados e - pode apostar - em breve se tornará um grão tão popular quanto a soja.
MODO DE USAR: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas.
OS PODERES DA LINHAÇA
LINHAÇA
A SEMENTE DA LINHAÇA é um alimento originário a partir da planta do linho.
A humanidade tem consumido a semente de linhaça desde a Antigüidade e a evidência de seus benefícios nutricionais são indiscutíveis.
Existem indícios de sua utilização desde 5.000 A.C., na Mesopotâmia.
O nome botânico da linhaça é Linum usitatissimum da família Linaceae.
A semente é chata, ovalada e pontiaguda.
É um pouco mais larga que uma semente de girassol, com uma medida aproximada de 2.5 x 5.0 x 1.5 mm.
A linhaça tradicional é de cor marrom avermelhada, brilhante, com uma textura firme e mastigável. Seu sabor é parecido com o da castanha e é levemente amargo.
A planta da linhaça é azul e florida.
PROPRIEDADES DA LINHAÇA
Nos últimos anos tem-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos d
a semente de linhaça moída. Os investigadores Do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de Numerosas doenças degenerativas.
As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou Cura as seguintes doenças :
CÂNCER: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc., etc. A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais.
Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores.
Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
BAIXA DE PESO: A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida.
Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia.
Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
SISTEMA DIGESTIVO: Prevêem ou cura o câncer de colon.
Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal.
Expulsão de gases gástricos.
É um laxante por excelência.
Previne os divertículos nas paredes do intestino.
Elimina toxinas e contaminadores.
A linhaça contém em grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas solúvel e insolúvel. Contém mais Fibra que a maioria dos grãos.
SISTEMA NERVOSO: É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de
Calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhora as funções mentais dos anciãos, melhora os problemas de conduta ( esquizofrenia).
A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais urotransmisores (reanimações naturais) .
SISTEMA INMUNOLÓGICO: A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS.
A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças.
Contém grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento.
A linhaça é útil para o tratamento da anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR: É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial , arritmia cardíaca , incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos.
É excelente para regular o colesterol ruim .
O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares.
Uma das características UNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do Sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia. O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo.
Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.
RETENÇÃO DE LÍQÜIDOS: O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
CONDIÇÕES DA PELE E CABELO:
Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave .
É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol.
É ideal para problemas na pele , tais como:
Psoriase e eczema .
Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis.
Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc.
É excelente para a calvície . Essa é uma boa notícia para quem sofre de calvície.
Também é útil no tratamento da caspa .
Use-a comogeléia para fixar e NUTRIR teu cabelo.
Não use vaselinas que danificam teu coro Cabeludo e teu cabelo.
DIABETE:
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
VITALIDADE FÍSICA: Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia.
A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular . Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
Linhaça é rica em proteína, gordura e fibras dietéticas, análises da linhaça canadense mostraram uma média de 41% de gordura, 28% de fibras dietéticas, 21% de proteína, 4% de resíduos e 6% de outros carboidratos (os quais incluiriam açúcares, ácidos fenólicos, lignana e hemicelulose).
CALORIAS, PROTEÍNAS & LIPÍDIOS
A quantidade de calorias presente em 100 gramas de linhaça é de 396 kcal, sendo 109 kcal de proteína e 287 kcal de lipídios. Isto corresponde a 30,90 g de lipídios e 24,40 g de proteínas.
PROTEÍNAS
A composição de aminoácido (tabela 1) encontrada na proteína da linhaça é similar ao da proteína de soja, que é vista como uma das mais nutritivas proteínas vegetais. As proteínas da linhaça são a albumina e a globulina.
Elas respondem por cerca de 20 a 42% da proteína da linhaça.
Tabela 1: Composição de Aminoácido da Linhaça
Aminoácido g/100g de proteína
Alanina 4.7
Arginina 10.0
Ácido Aspártico 10.0
Cistina 1.8
Ácido Glutamínico 20.0
Glicina 5.9
Histidina* 2.1
Isoleucina* 4.1
Leucina* 6.0
Lisina* 4.0
Metionina* 1.4
Fenilalanina* 4.8
Prolina 3.8
Serina 4.7
Treonina* 3.8
Triptofano* -
Tirosina 2.4
Valina* 5.1
LIPÍDIOS
A linhaça é composta por 57% de ácidos graxos ômega-3, 16% de ômega-6, 18% de ácido graxo monoinsaturado e somente 9% de ácidos graxos insaturados. A predominância do ômega-3 na semente da linhaça tem sido correlacionada com a prevenção das doenças coronarianas e câncer.
FIBRAS
As fibras dietéticas, no total, respondem por cerca de 28% do peso seco de linhaça.
Relatórios sobre as proporções de fibras solúveis e insolúveis na linhaça variam entre 20:80 e 40:60. A faixa depende do método usado na análise química e extração de resina.
A fração de fibra mais importante consiste de amidos resistentes, como a celulose e complexos polímeros com a lignana.
O componente solúvel em água da fibra de linhaça, é basicamente composto por resinas adesivas em níveis de 7% a 10%.
Pela presença das fibras solúveis, a linhaça apresenta efeitos fisiológicos na dislipidemia e arteriosclerose.
MINERAIS E VITAMINAS
A linhaça é particularmente rica em potássio, fornecendo cerca de 7 vezes mais que a banana.
A vitamina E está presente na linhaça primariamente como gama-tocopherol funcionando como um antioxidante biológico.
Fitoquímicos
A linhaça exerce proteção contra certos tipos de câncer, particularmente aqueles sensíveis à hormônios como os de mama, endométrio e próstata.
Reduz os níveis de colesterol sangüíneo, o risco de doenças cardiovasculares e modula o sistema imune.
A linhaça contém 2 componentes que afetam favoravelmente o sistema imune:
ácido alfa-linoléico (ALA) ou ácido graxo ômega-3, e lignanas (fitoestrógeno).
Estes componentes afetam as células e mediadores responsáveis do sistema imune como os eicosanóides e citoquinas.
ALA, por exemplo, elimina a proliferação do sangue periférico mononuclear dos linfócitos e a dilatação a resposta hipersensitiva de certos antígenos. As lignanas são componentes fenólicos, que contém o 2,3-dibenzilbutano em sua estrutura.
São fitoquímicos biologicamente ativos com potencial anticancerígeno A linhaça é uma fonte particularmente rica em um precursor da lignana, chamado secoisolariciresinol diglycoside, ou SDG.
Os ácidos fenólicos são fitoquímicos abundantes na linhaça e por ocorrerem em associação com as fibras nas paredes celulares alguns deles poderiam assumir o papel nos benefícios à saúde atribuíveis às fibras da linhaça.
Os mais importantes são: trans-ferulico, trans-sinapico, p-coumarico e trans-caffeico. O total dos ácidos fenólicos variou de 7.9 mg/g a 10.3 mg/g em 8 variedades de linhaça cultivadas no Canadá.
A semente da linhaça deve ser classificada como um alimento biogênico (bio = vida + gênico = gerador), um "gerador" de vida, portanto, um agente revitalizante.
De origem vegetal, a semente da linhaça contém no seu lado "oculto" informações nutricionais alquímicas para todos os nossos corpos (físico, emocional, mental e etérico).
Mas, como tudo aqui na Terra, nós só conseguimos registrar e assimilar aquilo que estamos prontos para receber e perceber.
Então, com muita sabedoria, a semente da linhaça nos ajuda na desintoxicação de todos estes corpos, para tornar possível, ou melhor, ampliar, a nossa capacidade de assimilação de todo o seu enorme potencial "nutricional".
Bem, então, para começar, precisamos saber um pouco mais sobre as suas fibras? Porque conhecer sobre as fibras da linhaça, tanto na quantidade quanto na qualidade, vai nos explicar bastante sobre este potencial desintoxicante e laxante que a linhaça tem.
Afinal, deixar sair nossos venenos e toxinas é fundamental e desintoxicar-se é uma atitude 100% espiritual.
As fibras da Linhaça
Todos os alimentos de origem vegetal contêm variados teores de fibras dietéticas. E aí começam as vantagens do consumo destes alimentos, porque as fibras são um paradoxo: não alimentam, mas são essenciais à saúde.
Existem dois tipos de fibras: as solúveis em água (hidrossolúveis) e as insolúveis em água.
As fibras hidrossolúveis são as pectinas, gomas, mucilagens e algumas hemiceluloses.
Elas retardam o esvaziamento gástrico e o tempo de trânsito intestinal e absorvem a glicose e o colesterol, dificultando a sua liberação na corrente sangüínea.
As fibras insolúveis em água são a celulose, a lignina, a hemicelulose e os amidos resistentes (AR). São pouco fermentáveis, apresentam um efeito esponja no trato gastrointestinal, conferindo maior volume e fluidez ao bolo fecal, reduzindo o tempo do trânsito intestinal.
A indicação nutricional é o consumo de ambos os tipos de fibras, solúveis e insolúveis, que por mecanismos diferentes e integrados, regulam o tempo de trânsito intestinal, aumentam o volume das evacuações, auxiliam no controle da glicemia, na redução dos triglicerídeos e colesterol sangüíneo e no tratamento da obesidade.
As fibras alimentares são conhecidas pelos seus efeitos benéficos na prevenção e tratamento de várias doenças. E o Instituto Nacional do Câncer dos EUA recomenda o consumo de 25-30 gramas de fibras/dia.
Mas, fibras provenientes de uma semente como a da linhaça, com sua informação genética de "gerar vida", certamente apresentam um conteúdo valioso de informações no plano oculto, que irá interferir de forma multiplicada em processos de transformação e expansão da consciência.
As fibras dietéticas contidas na semente de linhaça respondem no total por cerca de 28% do seu peso seco.
A fração de fibras insolúveis é a mais significativa - 17 a 22% - e consiste de amidos resistentes (AR), celulose e ligninas.
Já a fração de fibras solúveis em água - 6 a 11% - é basicamente composta por gomas, mucilagens e pectinas.
O PODER DO OLÉO DA LINHAÇA
Nos últimos anos, a linhaça (Linum usitatissimun – LINACEAE) vem ganhando um espaço cada vez maior graças aos benefícios que ela pode promover para nossa saúde.
O óleo de linhaça é a principal fonte de ácido alfa-linolênico, lignana, ácido linoléico e vitamina E, e é extraído de suas sementes por compressão a frio, fato que preserva sua atividade funcional.
O ácido alfa-linolênico é uma gordura pertencente à família dos ácidos graxos ômega-3 e há algumas décadas vem sendo extensivamente pesquisado e seus benefícios comprovados.
As pesquisas relacionaram a deficiência do ômega-3 a várias patologias, tais como câncer, doenças cardiovasculares, processos inflamatórios e doenças auto-imune, obesidades, diabetes mellitus, desordens da pele, desconforto mamário, tensão pré-menstrual, depressão, osteoporose e esclerose múltipla.
Estudos demonstram que o óleo de linhaça reduz o colesterol total e o mau colesterol, conferindo proteção cardiovascular além de agir como antiinflamatório ao lupus-eritematoso e como antialérgico.
A lignana é o fitoestrógeno mais pesquisado recentemente pelos cientistas e oferece proteção contra doenças sensíveis aos hormônios sexuais, como o câncer de mama, endométrio e da próstata (no caso do homem) e problemas do cólon, além de ajudar a diminuir os sintomas da menopausa.
Estes benefícios estão relacionados ao fato da lignina ser a precursora dos hormônios enterodiol e enterolactona e estes exercerem atividade sobre o nível de estrogênio.
O ácido linoléico ou ômega-6 é utilizado como fonte de energia e matéria-prima do tecido nervoso e de substâncias que regulam a pressão arterial, coagulação, freqüência cardíaca, dilatação vascular, resposta imune, quebra de gorduras, tensão pré-menstrual e mastalgia (dor na mama).
Os ácidos graxos essenciais são imprescindíveis para o corpo humano e uma forma simples de introduzí-los em nossa alimentação é através da utilização de óleos extraídos a frio em substituição aos óleos quimicamente refinados.
Além do óleo de linhaça, que apresenta a maior concentração de ômega-3, ainda temos a presença de ômega-6, ômega-7 e ômega-9 nos óleos de gergelim, girassol e macadâmia.
Estes óleos apresentam inúmeros benefícios à saúde humana, além de atuarem como coadjuvantes no tratamento de várias patologias.
VITAMINA TURBINADA
A apresentadora XUXA, toma no café da manhã uma vitamina de linhaça: "Misturo duas colheres (sopa) de sementes moídas em um copo de diet shake batido com água", descreve a cozinheira Maria Ferreira.
A receita é do clínico geral e homeopata carioca Márcio Bontempo, que é também especialista em Nutrição Natural.
"Por possuir componentes semelhantes ao estrógeno, a semente de linhaça também funciona como uma reposição hormonal natural", explica o médico.
Ela atua de forma parecida à da soja, que possui a isoflavona, outro fitoesteróide que imita o hormônio feminino.
A Universidade de Monash, na Austrália, comprovou essa característica numa pesquisa com pacientes que consumiram um complemento diário de farinha de linhaça.
O resultado foi inequívoco: diminuição dos sintomas da menopausa, como suores, dores de cabeça e insônia, em 80% das mulheres.
Houve ainda redução no colesterol e no peso.
Por todas essas razões, a linhaça está conquistando espaço entre os chamados alimentos funcionais, aqueles que, além dos nutrientes clássicos, contêm elementos capazes de prevenir doenças.
Para regularizar o intestino, a atriz CLAÚDIA ALENCAR, 50 anos, incorporou a semente (rica em fibras) em sua alimentação por recomendação do nutricionista carioca João Curvo.
"Coloco uma colher (sopa) de sementes de molho em um copo de água à noite e, no outro dia pela manhã, bebo a água com as sementes."
Benefícios, pelo visto, não faltam a essa planta de origem asiática, cujo cultivo é milenar.
Isso mesmo. Sementes de linhaça foram achadas em tumbas egípcias.
Na Idade Média, elas chegaram a ser usadas como amuleto contra a feitiçaria.
Atualmente, seus poderes vêm sendo cada vez mais divulgados e - pode apostar - em breve se tornará um grão tão popular quanto a soja.
MODO DE USAR: Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas.
sexta-feira, 15 de outubro de 2010
PARA ENCOMENDAR SAUDE LIGUE 21-83296067 FALAR COM ACIOLE
SELÊNIO + VITAMINA E
É um suplemento à base de selênio e vitamina E.
O selênio é um mineral essencial à saúde humana, pois está envolvido em uma variedade de processos corporais, estando presente na maioria das células do corpo humano.
Através da ação conjunta do selênio e da vitamina E, há uma redução dos processos oxidativos dos tecidos orgânicos. A ação antioxidante, neutralizadora de radicais livres, do selênio se dá através da associação com a enzima glutationa peroxidase, que atua no citoplasma celular, enquanto a vitamina E atua na membrana das células.
O selênio também está envolvido com a formação e desenvolvimento dos órgãos de defesa na resposta imunitária e no combate ao estresse.
A vitamina E, além de atuar como antioxidante, também é importante para a visão.
ê Combate os radiais livres devido à combinação de dois poderosos antioxidantes;
ê Importante para o bom estado do sistema imunológico e da visão.
Apresentação: 60 cápsulas de 250 mg.
Ingestão Recomendada: 1 cápsula ao dia, antes da refeição de sua preferência.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.2358.0009.001-0
Este produto é formulado para o consumo por adultos saudáveis. Outros grupos populacionais como gestantes, nutrizes e crianças, o indicado é procurar a orientação de um médico ou nutricionista.
"Este produto não tem a finalidade de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença"
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FIBRAS DE PSYLLIUM (Plantago ovatae - em cápsulas)
O Psyllium é uma fibra extraída do Plantago ovatae.
É um agente formador de massa devido à capacidade que suas fibras têm de absorver água, auxiliando no funcionamento do intestino. Também proporciona uma sensação de saciedade, ajudando a diminuir o apetite.
ê Promove uma sensação de saciedade, ajudando a diminuir o apetite, auxiliando na redução de peso;
ê Fonte natural de fibras que regulam o funcionamento do intestino de uma forma não agressiva;
ê Auxilia no controle da absorção de gorduras.
Apresentação: 120 cápsulas de 550 mg.
Ingestão Recomendada: 3 cápsulas, 3 vezes ao dia, de 15 a 30 minutos antes das principais refeições (almoço e jantar).*
*O consumo deste produto deve ser acompanhado pela ingestão de líquidos.
**O Psyllium (fibra alimentar) auxilia na redução da absorção de gordura. Seu consumo deve estar associado a uma dieta equilibrada e hábitos de uma vida saudável.
Reg. M.S.: 6.2358.0011.001-1
Este produto é formulado para o consumo por adultos saudáveis. Outros grupos populacionais como gestantes, nutrizes e crianças, o indicado é procurar a orientação de um médico ou nutricionista.
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CARTILAGEM DE TUBARÃO
É um suplemento à base de cartilagem de tubarão, um complexo formado por proteínas, mucopolissacarídeose e minerais como o cálcio e o fósforo.
O cálcio é um mineral essencial para o organismo, especialmente importante para a saúde e desenvolvimento de ossos e dentes, além de participar de processos biológicos como a coagulação sangüínea e a contração muscular.
O fósforo é um mineral presente em diferentes tecidos, desempenhando variadas e importantes funções para o nosso organismo. É importante para estrutura de ossos e dentes, além de participar de diferentes processos metabólicos, e de estar presente como fosfolipídio das membranas celulares. Também é capaz de influenciar na absorção do cálcio a nível intestinal.
ê Fonte de cálcio e fósforo.
Apresentação: 60 cápsulas de 400 mg.
Ingestão Recomendada: 2 a 3 cápsulas, 3 vezes ao dia, antes das principais refeições (almoço e jantar).*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.2358.0015.001-3
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BETACAROTENO
É um suplemento à base de betacaroteno, uma pró-vitamina precursora da vitamina A, convertendo-se nela de acordo com as necessidades do organismo. A vitamina A também age como um anti-radical livre, possuindo uma ação antioxidante.
Favorece a pigmentação da pele, diminuindo a hipersensibilidade ao sol.
ê Fonte de vitamina A;
ê Combate aos radicais livres, neutralizando-os;
ê Contribui para a conservação do bom estado da visão, cabelo, unhas, ossos e pele.
Apresentação: 60 cápsulas de 400 mg.
Ingestão Recomendada: 1 cápsulas ao dia, no intervalo da refeição de sua preferência.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.2358.0002.001-2
Este produto é formulado para o consumo por adultos saudáveis. Outros grupos populacionais como gestantes, nutrizes e crianças, o indicado é procurar a orientação de um médico ou nutricionista.
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COGUMELO (Agaricus blazei murril em cápsulas)
Os cogumelos são fungos conhecidos e utilizados há muito tempo pelo homem, devido aos seu valor nutritivo.
O cogumelo Agaricus blazei murril é um suplemento alimentar que contém carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do organismo.
Estudos sugerem que o cogumelo Agaricus blazei murril auxilia nas funções do sistema imunológico e no controle do nível de colesterol sangüíneo.
ê Fonte de carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais
Apresentação: 60 cápsulas de 300 mg.
Ingestão Recomendada: 3 cápsulas, 3vezes ao dia, antes de cada refeição.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.2358.0004.002-1
Este produto é formulado para o consumo por adultos saudáveis. Outros grupos populacionais como gestantes, nutrizes e crianças, o indicado é procurar a orientação de um médico ou nutricionista.
"O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças"
POSSO AJUDAR???LIGUE 21-83296967 FALAR COM DISTRIBUIDOR ACIOLE
ESPIRULINA CHINESA
A Espirulina (Spirulina maxima) é uma alga de cor verde-azulada e com formato espiral, que cresce em águas alcalinas ricas em minerais. É rica em proteínas, vitaminas como as do complexo B e A e sais minerais, como ferro, fósforo, cálcio, magnésio e micro-minerais, além de conter clorofila A, carotenóides e pigmentos azuis.
Devido às características de composição de sua parede, é uma alga de fácil digestão, contribuindo para o bom funcionamento intestinal, além de possuir alto índice de absorção.
Quando ingerida com o estômago vazio, reveste sua parede, produzindo uma sensação de plenitude gástrica e de saciedade, auxiliando num suave processo de emagrecimento sem perdas nutricionais.
ê Fonte de vitamina B12;
ê Contribui para a nutrição, especialmente de pessoas com dieta restrita;
ê Auxilia na perda de peso;
ê Contribui para o bom funcionamento do intestino.
Apresentação: 100 cápsulas de 300mg.
Ingestão Recomendada: Ingerir, no máximo, 5 cápsulas ao dia.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
**Doses acima de 1,6g diárias trazem riscos à saúde.
Reg. M.S.: 6.4524.0004.001-9
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CÁLCIO MASTIGÁVEL EM TABLETES (Sabor Morango e Pêssego)
O Cálcio Mastigável TIENS é um suplemento vitamínico mineral à base de cálcio e vitamina D, disponível nos sabores pêssego e morango.
O cálcio é um mineral essencial para o organismo, especialmente importante para a saúde e desenvolvimento de ossos e dentes, além de participar de outros processos biológicos como a coagulação sangüínea e a contração muscular.
A vitamina D aumenta a absorção do cálcio pelos intestinos, facilitando sua passagem para a circulação e o desempenho de suas funções no organismo.
Porção de 3 tabletes equivale a 79% da IDR* de cálcio e 90% da IDR* de vitamina D (ingestão diária máxima).
*IDR - Ingestão Diária Recomendada.
Apresentação: 60 cápsulas de 1,2g.
Ingestão Recomendada: Mastigar Mastigar 3 tabletes após a refeição de sua preferência.
Reg. M.S.: 6.4524.0001.001-2
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CÁPSULAS DE ZINCO
O Zinco é um mineral importante para o organismo, pois participa de diversos processos orgânicos:
ê Crescimento e divisão celular;
ê Metabolismo dos ovários e testículos;
ê Metabolismo dos ovários e testículos;
ê Metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas, já que é componente de várias enzimas;
ê Manutenção do sistema imunológico;
ê Cicatrização de ferimentos, além de um cofator requerido pelas enzimas para atuar na síntese dos constituintes da matriz óssea.
Porção de 4 (quatro) cápsulas equivale a 83% da IDR - Ingestão Diária Recomendada de Zinco.
Apresentação: 60 cápsulas de 270 mg.
Ingestão Recomendada: Ingerir no máximo, 4 cápsulas ao dia.*
*Deve ser ingerido com bastante líquido
Reg. M.S.: 6.4524.0003.001-3
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